Нормативы по пауэрлифтингу (аматорский дивизион)
Мужчины
Категория | Элита | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 |
52 | 490 | 437,5 | 382,5 | 345 | 307,5 | 270 | 232,5 |
56 | 532,5 | 475 | 415 | 372,5 | 332,5 | 292,5 | 250 |
60 | 570 | 510 | 445 | 400 | 355 | 312,5 | 267,5 |
67,5 | 635 | 567,5 | 495 | 445 | 397,5 | 347,5 | 297,5 |
75 | 692,5 | 622,5 | 542,5 | 490 | 435 | 382,5 | 330 |
82,5 | 737,5 | 662,5 | 577,5 | 520 | 465 | 407,5 | 350 |
90 | 777,5 | 697,5 | 607,5 | 547,5 | 487,5 | 427,5 | 367,5 |
100 | 817,5 | 735 | 640 | 577,5 | 512,5 | 450 | 387,5 |
110 | 852,5 | 767,5 | 670 | 605 | 540 | 472,5 | 407,5 |
125 | 890 | 802,5 | 700 | 632,5 | 562,5 | 495 | 425 |
140 | 920 | 827,5 | 722,5 | 650 | 580 | 510 | 440 |
140+ | 940 | 847,5 | 740 | 667,5 | 595 | 522,5 | 450 |
Женщины
Категория | Элита | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 |
44 | 287,5 | 255 | 220 | 187,5 | 172,5 | 152,5 | 127,5 |
48 | 317,5 | 282,5 | 242,5 | 210 | 182,5 | 167,5 | 137,5 |
52 | 345 | 305 | 262,5 | 227,5 | 202,5 | 182,5 | 150 |
56 | 372,5 | 330 | 282,5 | 247,5 | 217,5 | 192,5 | 165 |
60 | 390 | 345 | 302,5 | 260 | 230 | 207,5 | 177,5 |
67,5 | 410 | 370 | 325 | 280 | 250 | 225 | 190 |
75 | 450 | 397,5 | 342,5 | 295 | 265 | 235 | 197,5 |
82,5 | 485 | 417,5 | 367,5 | 320 | 282,5 | 252,5 | 217,5 |
90 | 500 | 435 | 375 | 325 | 290 | 260 | 225 |
90+ | 510 | 450 | 387,5 | 337,5 | 302,5 | 267,5 | 230 |
Нормативы по пауэрлифтингу (про дивизион)
Мужчины
Категория | Элита | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 |
52 | 530 | 465 | 402,5 | 362,5 | 322,5 | 280 | 240 |
56 | 575 | 505 | 437,5 | 395 | 350 | 305 | 260 |
60 | 617,5 | 542,5 | 470 | 422,5 | 375 | 327,5 | 280 |
67,5 | 690 | 605 | 525 | 472,5 | 420 | 365 | 312,5 |
75 | 750 | 662,5 | 577,5 | 517,5 | 460 | 402,5 | 345 |
82,5 | 800 | 707,5 | 615 | 552,5 | 492,5 | 430 | 370 |
90 | 842,5 | 745 | 647,5 | 582,5 | 517,5 | 452,5 | 387,5 |
100 | 887,5 | 785 | 682,5 | 615 | 545 | 477,5 | 410 |
110 | 922,5 | 822,5 | 715 | 645 | 572,5 | 502,5 | 430 |
125 | 965 | 857,5 | 747,5 | 672,5 | 597,5 | 525 | 450 |
140 | 995 | 885 | 770 | 695 | 617,5 | 540 | 465 |
140+ | 1020 | 907,5 | 790 | 710 | 632,5 | 555 | 475 |
Женщины
Категория | Элита | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 |
44 | 340 | 297,5 | 255 | 220 | 197,5 | 177,5 | 147,5 |
48 | 370 | 325 | 280 | 245 | 215 | 190 | 162,5 |
52 | 400 | 352,5 | 305 | 265 | 232,5 | 210 | 177,5 |
56 | 430 | 380 | 325 | 285 | 250 | 225 | 192,5 |
60 | 455 | 400 | 345 | 312,5 | 270 | 237,5 | 205 |
67,5 | 495 | 427,5 | 372,5 | 325 | 287,5 | 257,5 | 220 |
75 | 510 | 457,5 | 395 | 340 | 305 | 275 | 230 |
82,5 | 540 | 480 | 417,5 | 365 | 322,5 | 290 | 247,5 |
90 | 555 | 502,5 | 430 | 380 | 335 | 300 | 255 |
90+ | 575 | 510 | 442,5 | 387,5 | 342,5 | 307,5 | 262,5 |
Условные сокращения:
КМС — кандидат в мастера спорта
МС — мастер спорта
МСМК — мастер спорта международного класса
Условия выполнения разрядных норм:
1. МСМКУ присваивается на всех официальных международных соревнованиях при условии выполнения квалификационного норматива.
2. МСУ присваивается на всех международных соревнованиях при условии выполнения квалификационного норматива и проведения допинг-контроля.
3. КМСУ присваивается на соревнованиях не ниже областного уровня.
4. Разряды присваиваются с 13 лет.